Difesa Personale

La sicurezza nelle tue mani

Difesa Personale

La sicurezza nelle tue mani

Imparerai a difenderti ed a farti valere.
Affronterai le tue paure e le sconfiggerai con forza e determinazione.

Imparerai a difenderti ed a farti valere.
Affronterai le tue paure e le sconfiggerai con forza e determinazione.

Mettendoti in gioco

Attraverso simulazioni realistiche acquisirai le capacita necessarie per gestire un aggressore molto più forte di te ed atterrarlo entro pochi secondi.
Il tutto praticato in estrema sicurezza.

Migliorando la tua Salute

Grazie alla meditazione in movimento e alle forme acquisirai più elasticità e flessibilità muscolare, imparerai a respirare attraverso l’utilizzo del diaframma e sarai più rilassata e pronta durante la giornata.

Aumentando i riflessi

Attraverso l’allenamento con i colpitori ed i propri compagni non solo sarai più veloce nel reagire di fronte ad un attacco, ma migliorerà anche la tua reattività in tutte le situazioni improvvise che ti capiteranno durante l’arco della giornata.

Sviluppando la concentrazione

Sapersi focalizzare pienamente su un qualcosa, ovvero vivere il “qui e ora” è la base per aver successo in ogni ambito della propria vita: sul lavoro, in famiglia, nelle relazioni e molto altro. E’ per questo che abbiamo un programma strutturato per sviluppare la tua concentrazione e la tua efficienza.

Incrementando la tua energia

In Accademia ricarichi le tue batterie, non solo attraverso esercizi mirati, ma anche grazie all’aria che vi si respira all’interno; un ambiente positivo e stimolante frequentato da persone fantastiche che come primo obiettivo hanno “il sentirsi bene”.

Aumentando l’autocontrollo

Quante volte a causa di assenza di autocontrollo ti sei pentita di ciò che hai detto o fatto?
Non solo riuscirai a mantenere la calma in caso di aggressione, imparando a gestire le situazioni di pericolo, ma ne gioverà anche il tuo quotidiano acquisendo piena consapevolezza delle tue emozioni.

Aumentando l’autostima

Sarai più sicura di te stessa, soprattutto nelle scelte importanti. Ti darà la forza di affrontare a viso aperto le tue paure o quegli ostacoli che fino ad oggi non ti hanno permesso di dare il meglio e di raggiungere i tuoi obiettivi.

Grazie a tecniche infallibili

Il Wing Tiun Kung Fu è per eccellenza la difesa personale più efficace al mondo. Viene tutt’ora usata in molti reparti speciali di forze armate poichè contiene all’interno tecniche e colpi estremamente efficaci rendendoti in grado di terminare un combattimento in pochi secondi.

 

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Guarda il video, Si-Hing Francesco ha qualcosa da dirti.

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