Wing Tiun
Kung Fu e benessere psicologico, sono davvero collegati tra loro?
Praticare un’arte marziale consente di misurarsi continuamente con i propri limiti e potenzialità; perseverare in un’attività sportiva e ottenere gradualmente
Praticare un’arte marziale consente di misurarsi continuamente con i propri limiti e potenzialità; perseverare in un’attività sportiva e ottenere gradualmente
Gli schemi di movimento del Wing Tiun (principi e tecniche), devono essere interiorizzati per venire fuori nel momento del bisogno. Non basta
Molti stili tradizionali di Arti Marziali orientali fondano il loro stile di vita e il loro modo di agire su delle basi
Avete mai sentito parlare di meditazione? Scommettiamo di sí! Spesso però, la meditazione viene vista come qualcosa di completamente
Fra i suoi vari benefici, meditare è un’occasione per connettersi con se stessi, per prendere consapevolezza del proprio stato emotivo